Step Zero

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Carlos Eduardo, Estudante de medicina, Turma 2
Lucas, Como você está, meu amigo? Aqui está meu relato: O que mais me ajudou no curso: Aprender a usar o Anki com estratégia. Parar de fazer cartão por fazer e começar a construir revisões inteligentes, com foco real em retenção de longo prazo.

O que você sentiu de diferente no seu estudo depois disso: Descobrir o Anki logo no primeiro ano da faculdade foi um divisor de águas. Enquanto muita gente se perdia tentando revisar a matéria de forma tradicional, eu construía uma base sólida, revisando todos os dias sem me sobrecarregar. O conteúdo que antes evaporava em poucos dias passou a fixar de verdade. Isso trouxe clareza, segurança e consistência — tanto para mandar bem nas provas da faculdade quanto para já preparar terreno pro USMLE.

Mesmo com a rotina intensa, com aula, pesquisa e hospital, o Anki me deu uma estrutura que me mantém no caminho certo. Estudo com propósito, reviso com inteligência e sigo avançando com confiança.
Joanque, Médico, Turma 1
Fala Lucas Cara, eu já te falei isso e não canso de repetir. Step Zero foi meu melhor investimento durante a preparação pro USMLE. Quando me perguntam o que você precisa pra estudar pro Step1 eu sempre digo: Step zero, UW + Anki

Primeiramente, eu não sabia nada de anki, inclusive tinha aversão ao app. Com o curso, eu não só aprendi a usar a ferramenta, como consigo ajudar vários colegas com dúvidas que antes, para mim, eram extremamente complexas.

Além do anki, as técnicas de estudo, correção de questões, divisão por sistemas, isso tudo otimizou MUITO o meu tempo. Pra quem já é formado e precisa trabalhar pra bancar o processo, sabe o quão valioso é um turno do seu dia. Então basicamente minha preparação REAL começou depois do Step zero ( eu já estava patinando no processo há uns 4 meses ).

As lives de mentoria são sensacionais, sempre que posso estou participando. Mesmo com tópicos ” repetidos “, eu aprendo bastante. Não só sobre o anki mas também do processo de revalidação/match em si. O grupo e a comunidade agregam muito, todo dia tem um tópico pertinente e você vai refinando seus estudos com as dúvidas e dicas dos colegas.

Eu, sinceramente, acho um curso MUITO barato para o que você entrega cara. Se for pegar a concorrência, todo o material agregado sai por no mínimo 5x mais caro, e a qualidade não necessariamente é a mesma. Outra coisa que eu acho muito importante é o fato de você sempre elevar a régua e não vender facilidades. A primeira coisa que me fez investir no seu curso ( não conhecia seu trabalho antes ), foi a sua sinceridade.

Enfim, recomendo seu curso para todos que estão iniciando o processo.

Valeu demais! Você é fera!!
Hugo, estudante de medicina, Turma 2
Vamos lá, Lucas. O que mais me ajudou foi ter a segurança de saber tudo sobre o processo do Anki. Você explica tudo com calma, didática e simpatia. Tudo muito bem esclarecido ao ponto de alguém que não é da área, entender perfeitamente o que você está falando.

A principal mudança no anki zero foi entender como se desbloqueia as cartas certas. Isso me ajudou muito, porque eu desbloqueava da maneira errada.

Alido a isso, fazer parte da comunidade do step zero + anki zero não é apenas um curso para render melhor, como também um estilo de vida. Estar nessa comunidade me motiva a aprender mais inglês, a saber mais sobre medicina, a estar dia com a academia… enfim, é o “step zero way of life”. E mesmo quando eu não fazia parte da comunidade, você já me respondia com atenção no instagram, o que mostra muito interesse em ajudar. Sinto que não apenas participo de um curso, mais do que isso, ganhei um novo amigo.

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Hallison R5 de neurocirurgia
Durante minha preparação para o Step 1, enfrentei inúmeros desafios, principalmente devido à minha rotina intensa como residente de neurocirurgia na Santa Casa de São Paulo. Apesar da exigência de dedicar-me ao trabalho, aos plantões e ao estudo, consegui alcançar o tão almejado objetivo de ser aprovado no exame. Um dos fatores determinantes para esse resultado foi o suporte excepcional que recebi das orientações do programa STEPZERO.

O programa me apresentou estratégias personalizadas que transformaram minha abordagem de estudo. Uma das dicas mais valiosas foi a utilização do Anki, uma ferramenta que, devido à sua eficiência em repetição espaçada, se encaixou perfeitamente na minha rotina atribulada. Ele não apenas explicou como utilizá-lo, mas também me ajudou a integrá-lo de forma prática e objetiva ao meu dia a dia, otimizando o tempo disponível para estudo.As orientações do Lucas foram imprescindíveis para que eu pudesse organizar os conteúdos de maneira estruturada e eficiente, especialmente diante da enorme quantidade de material a ser revisado para o Step 1. Sem essas diretrizes, manter consistência e foco seria extremamente desafiador.Sou imensamente grato ao Lucas por sua ajuda, paciência e expertise. Sua orientação foi uma peça fundamental nessa conquista e continuará sendo uma base sólida para os próximos passos da minha carreira acadêmica e profissional.
C.M Médica
Sou cirurgiã plástica há 13 anos, formada em medicina há 18 anos. No início de 2023, meu esposo e eu decidimos que nos mudaríamos para os EUA com o objetivo de oferecer aos nossos dois filhos mais segurança, qualidade de vida, tranquilidade, mais perspectiva e boas oportunidades para o futuro deles.

Entrei em um curso preparatório para os Steps e para entender todo o processo de certificação médica dos EUA. Foi um bom início, senti motivação, fui seguindo a trancos e barrancos o cronograma de estudos que eu recebia, mas chegou um momento em que a coisa não andava, não progredia, e tudo parecia muito abstrato pois é bastante diferente de tudo o que já vivemos no Brasil, faculdade de medicina, provas para residência etc.
Aline, Médica Reumatologista
Olá, meu nome é Aline, médica especialista em Reumatologia e Clínica médica . Sou natural da Bahia, mas resido no Pará com meu esposo e filho. Terminei minha residência de Reumatologia ao fim de 2013.

Minha jornada com os exames de revalidação médica, USMLE Steps, começou no início de 2023, quando decidi que queria expandir minhas habilidades e conhecimentos nos Estados Unidos. Foi um desafio desde o início, pois demanda uma dedicação incrível e uma estratégia de estudos eficaz.

Meus resultados até agora são:
  • Passada na Step 1 com Pass
  • Aprovada na Step 2 CK com score 255
Como o tamanho da nota do step 2 importa para o processo de reserch fellow ou residência médica, eu precisei de ajuda para organizar meus estudos. Então, recorri à mentoria do Time Anki. Sem ela, com o pouco tempo que eu tinha (trabalhando de segunda a quinta em Marabá no Pará e 1 semana inteira na Bahia por mês), talvez eu não tivesse atingido uma boa nota. Ela me proporcionou:
  • Organização: Aprendi a criar um cronograma eficiente, dividindo meu tempo entre estudos e prática, sabendo exatamente quando e como utilizar cada recurso disponível.
  • Segurança: A orientação especializada me deu mais certeza de que estava preparada para enfrentar as provas.
  • Confiança: A mentoria garantia que minha abordagem de estudos estava alinhada com o que os exames exigem.
  • Aprendizado Anki: Partindo do zero, consegui dominar essa ferramenta poderosa, otimizando meu estudo.
Para quem está começando:
  • Não subestime o poder da organização e da disciplina.
  • Acredite em você e na sua capacidade de superar obstáculos.
  • Lembre-se, cada passo conta, e a perseverança é a chave.


Muito obrigado à equipe de mentoria! O apoio foi inestimável. Boa sorte a todos que estão nessa jornada!
Matheus, Médico
Meu nome é Matheus, moro no Rio de Janeiro, atualmente estou no preparo para o Step2CK. Iniciei minha mentoria com o programa STEPZERO durante o preparo para o Step1. Inegavelmente a mentoria me ajudou muito a obter o PASS. Não há nada melhor do que ter uma orientação de quem já passou pela preparação das provas e tem conhecimento sobre o processo de revalidação.

O progeama STEPZEROme ajudou do zero com a organização do Anki, sempre visualizando as métricas para saber se o andamento dos flashcards estavam corretos. Após a primeira passada no banco de questões, organizou um cronograma com uma ordem de simulados, orientando os pontos mais fracos e sugerindo opções para melhora em cada ponto. A melhora foi gradual e consegui ter segurança para realizar a prova. No entanto, a mentoria vai além dos preparos das provas, durante meu preparo para o Step2Ck, a equipe me ajudou com outros pontos do processo de revalidação, dúvidas a respeito do match, construção de emails para estágios, dúvidas de como procurar os serviços e até mesmo me orientou na obtenção de um research fellowship.

Todas as vezes que precisei tirar dúvidas, ele sempre foi muito solícito. Recomendo fortemente a mentoria, esse acompanhamento foi imprescindível para o êxito dos meus resultados, sendo assim, acredito ser a dica mais valiosa para quem está começando os estudos. Hoje, além de meu mentor, considero um amigo, sou muito grato por toda a ajuda fornecida. A todos que pretendem começar os estudos, acreditem, se mantenham firmes durante esse processo e experimentem a mentoria!
Wendy F, Médica Neurologistica
Olá, sou WF, neurologista e neurofisiologista clínica, formada há 13 anos🫣, cearense que vive em São Paulo. Terminei os 3 steps e estou aguardando meu visto para iniciar minha residência em neurologia nos EUA.

Após o step1, fiquei perdida de como estudar para o step2 e entrei para o time. Eu precisava fazer a prova em 10 semanas e teria sido impossível sem o cronograma que o time traçou, o ensino de como otimizar o uso do anki(eu estava usando errado antes), a ordem dos simulados e estímulo constante de que, apesar da minha vida atribulada, o método é sólido e os simulados confiáveis, então daria tudo certo.

Fiz a prova na data prevista, em uma situação de extremo estresse pessoal (no dia anterior a minha ida para os estágios e com meu marido internado) e tirei 253. Lucas e sua mentoria foram imprescindiveis para esse resultado.

Para quem vai começar a estudar, use e abuse de ajuda de qualidade, confie em métodos comprovados que vão encurtar o seu caminho e otimizar seus resultados. Boa sorte!

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